Wirksame Methoden zur Behandlung von Osteochondrose zu Hause.

Wie Sie wissen, ist Osteochondrose eine chronische Pathologie, die durch degenerative Veränderungen in der Struktur der Wirbelsäule verursacht wird. Leider leiden 8 von 10 Menschen in der erwachsenen Bevölkerung an Osteochondrose.

Die Pathologie kann in der Jugend (20–25 Jahre) beginnen und sich durch neue Manifestationen allmählich verkomplizieren. Im Allgemeinen wird zwischen lumbaler, thorakaler und zervikaler Osteochondrose unterschieden.

Symptome der Krankheit

Osteochondrotische Läsionen der Halswirbelsäule sind gekennzeichnet durch:

• Dumpfer Schmerz im Nacken und Nacken (Zervikalgie);
• Wenn die Wirbelarterie geschädigt ist, ist die Aktivität der Nervenzentren gestört, die für die Normalisierung der Druckindikatoren verantwortlich sind, weshalb Bluthochdruck normalerweise eine Pathologie ist, die mit Osteochondrose einhergeht;
• Während der Entwicklung einer zervikalen Osteochondrose kommt es zu einer Kompression der Spinalarterie, die das Auftreten von Symptomen wie seltsamen Geräuschen in den Ohren, Schwindel und Sehstörungen sowie paroxysmalen Kopfschmerzen verursacht.
• Herzschmerzen, die in das Schulterblatt und den Nacken ausstrahlen, ähnlich dem Schmerz bei Angina pectoris.

Die lumbale Osteochondrose ist durch folgende Symptome gekennzeichnet:

• Starke Schmerzen aufgrund der Kompression der Wurzeln der Spinalnerven sowie der venös-arteriellen Bahnen, die das Rückenmark mit Nährstoffen versorgen;
• Wenn die unteren Lendenwurzeln betroffen sind, geht die Krankheit mit stechenden Schmerzen an der Außenseite der Beine einher, die zu einer Abnahme der Empfindlichkeit dieses Bereichs führen;
• Oft äußert sich eine lumbale Osteochondrose durch stechende Schmerzen, die vom unteren Rücken bis zu den Beinen reichen; anschließend wird dieses Symptom durch eine Abnahme der Empfindlichkeit in den unteren Extremitäten ersetzt;
• Mit der Entwicklung von Komplikationen in Form eines Zwischenwirbelbruchs treten Symptome wie Schwäche in den Beinen, Schmerzen im unteren Rücken, verminderter Muskeltonus und Empfindlichkeit der Beine sowie Schwäche der Beinmuskulatur (Parese) auf.

Manifestationen einer thorakalen Osteochondrose:

• Bei höheren Verletzungen werden Schmerzen im Bauch, in der Brust, in der Schulter und im Schulterblatt beobachtet;
• Untere Läsionen gehen mit einer Abnahme der Empfindlichkeit der unteren Brustwirbel einher, begleitet von einer Funktionsstörung der Beckenorgane. Beim Bewegen oder Niesen nehmen die Schmerzen zu;
• In seltenen Fällen führt die thorakale Osteochondrose zu einer Kompression der Wirbelsäule, die durch lokale Schmerzen in der Taille mit Ausstrahlung in den Interkostalraum, den Bauch, die Leistengegend oder die unteren Extremitäten, Schwäche und Taubheitsgefühl in den Beinen sowie Störungen der Aktivität der Beckenorgane gekennzeichnet ist .

Behandlungsmöglichkeiten

Bei der Behandlung der Osteochondrose kommt ein breites Spektrum an Therapietechniken zum Einsatz:

1. Drogen Therapie;
2. Physiotherapie (Massageverfahren, Physiotherapie usw. );
3. Diättherapie;
4. Korrekturtherapie;
5. Ethnowissenschaften;
6. Operation.

So behandeln Sie zervikale, thorakale und lumbale Osteochondrose zu Hause.

Jede der Methoden der Antiosteochondrose-Therapie zielt darauf ab, Schmerzen mit anschließender Beseitigung zu lindern, den Verlauf der Wirbelstrukturprozesse zu normalisieren und die Wurzelaktivität der Wirbelsäule wiederherzustellen.

Drogen Therapie

Die medikamentöse Therapie der Osteochondrose basiert auf mehreren Bereichen:

1. Die symptomatische Therapie zielt auf die Schmerzbeseitigung ab und beinhaltet die Einnahme entzündungshemmender Medikamente. Neben entzündungshemmenden Medikamenten werden den Patienten auch Muskelrelaxantien aus der Gruppe der Muskelrelaxantien verschrieben;
2. Eine Behandlung zur Normalisierung der Blutzirkulation umfasst den Einsatz von Vasodilatatoren;
3. Die Therapie zur Wiederherstellung des Knorpelgewebes basiert auf der Verwendung von chondroprotektiven Medikamenten;
4. Die Vitamintherapie basiert auf der Einnahme von Vitaminkomplexen;
5. Die Behandlung mit Antidepressiva dient der Linderung von Angstzuständen und depressiven Zuständen, die bei Patienten häufig vor dem Hintergrund eingeschränkter Bewegungen und Schmerzen aufgrund von Osteochondrose auftreten.
6. Eine Therapie mit Kräuterpräparaten trägt oft dazu bei, den Zustand der Patienten deutlich zu lindern, da solche Medikamente die Immunabwehr, den Schlaf und die Kraft des Körpers wiederherstellen und Depressionen vorbeugen.

Physiotherapeutische Aktivitäten

Sehr wirksam im Kampf gegen Osteochondrose sind physiotherapeutische Maßnahmen, die:

• Hilft bei der Beseitigung des Schmerzsyndroms;
• Erhöhen Sie die Amplitude der motorischen Fähigkeiten;
• Den Ablauf immunologischer Prozesse verbessern und erleichtern;
• Normalisierung der Durchblutung;
• Stoffwechselprozesse normalisieren;
• Sorgen Sie für eine Reduzierung der therapeutischen Dosis entzündungshemmender, nichtsteroidaler und schmerzstillender Medikamente.

Physiotherapie hat viele Varianten. Bei der Behandlung der Osteochondrose kommen am häufigsten zum Einsatz:

1. Bei der Elektrotherapie werden Verfahren durchgeführt, die mit dem Einfluss von elektrischem Strom verbunden sind, wie Elektrophorese, Galvanisierung, Elektroschlaf, Darsonvalisierung und andere unter Verwendung spezieller Geräte.
2. Die Stoßwellentherapie wird mit Geräten durchgeführt, die einen elektrischen Impuls in eine Ultraschallwelle umwandeln, die auf die von Osteochondrose betroffene Wirbelsäule einwirkt, die Heilung von geschädigtem Knochen- und Knorpelgewebe beschleunigt und Schmerzen und Schwellungen beseitigt.
3. Bei der Balneotherapie werden Mineralwasser und Schlamm verwendet, nach deren Einwirkung sich die Blutversorgung verbessert, Schmerzen gelindert und der Stoffwechsel normalisiert wird.
4. Magnetotherapie: Dieses Gerät basiert auf der Verwendung eines konstanten Magnetfelds, das durch spezielle Induktoren erzeugt wird, die in den betroffenen Wirbelbereichen platziert werden.
5. Die Lasertherapie basiert auf dem Einsatz spezieller Laser, die durch Einwirkung auf das betroffene Gewebe zu dessen Wiederherstellung beitragen.

Alle physiotherapeutischen Methoden bewirken eine symptomatische Behandlung der Osteochondrose, lindern Entzündungen und Schmerzen, verkürzen den Behandlungsverlauf und die Dosierung der eingenommenen Medikamente.

Diät

Da die Therapie der Osteochondrose komplex ist, bedarf es einer sinnvoll ausgewogenen Ernährung.

Für Patienten mit dieser Erkrankung ist es äußerst wichtig, die Aufnahme von Flüssigkeit, Salz und einfachen Kohlenhydraten einzuschränken. Sie müssen Folgendes aus der Ernährung streichen:

• Alkohol;
• Getränke wie Kakao, Kaffee und starker Tee;
• Eingelegte Gurken und scharfe Gerichte;
• Produkte, die zu reich an extraktiven Substanzen sind (Pilze, fetter Fisch, Geflügel, Fleisch usw. ).

Da Osteochondrose zur Zerstörung des Zwischenwirbelknorpels führt, sind für die Wiederherstellung tierische Proteine erforderlich, die reich an Milchprodukten, magerem Fisch oder Fleisch sind.

Für diese Patienten sind geliertes Fleisch oder Brühe aus gekochten Rinder- oder Schweineschenkelknochen besonders nützlich. Diese Brühe ist reich an Kollagen, das dem Knochen- und Knorpelgewebe zusätzliche Festigkeit verleiht.

Übungen zur Verbesserung der Gesundheit.

Eine ebenso wichtige Rolle bei der Behandlung der Osteochondrose spielen therapeutische Übungen; Darüber hinaus gilt es als die wirksamste Methode zur Bekämpfung der Zerstörung von Knochen- und Knorpelzellen, trägt zur Stärkung des Muskel- und Gelenkgewebes bei, gewährleistet die Beweglichkeit der Wirbelsäule und hilft bei der Wiederherstellung geschädigten Gewebes.

Bei der Durchführung physiotherapeutischer Übungen müssen einige einfache Bedingungen beachtet werden:

1. Die Bewegungen sollten keine starken Schmerz- oder Unwohlseinsattacken hervorrufen. Wenn ein solcher Effekt auftritt, ist es notwendig, die Situation mit einem Arzt zu besprechen;
2. In Zeiten einer Verschlimmerung der Krankheit können keine Übungen durchgeführt werden, da sonst die Schmerzsymptome zunehmen oder Komplikationen auftreten können;
3. Es ist notwendig, die Übungen sanft durchzuführen und plötzliche Bewegungen zu vermeiden.

Der Arzt wählt die notwendigen Übungen entsprechend dem Zustand des Patienten und dem Grad der Entwicklung der Osteochondrose aus.

Massage

Massageverfahren verbessern die Durchblutung und wirken entspannend auf die Muskulatur des Patienten. Die Massage beginnt mit leichten Streicheleinheiten und geht dann zum Reiben und Kneten über. Die Massage kann mit den Händen oder mit speziellen Gegenständen wie Gläsern durchgeführt werden.

Die Schröpfmassage bei Osteochondrose hilft, Muskelverspannungen zu lösen und aktiviert Stoffwechselprozesse in den betroffenen Geweben durch einen verbesserten Blut- und Lymphfluss. Eine nicht minder therapeutische Wirkung hat die Akupressur, die darin besteht, die aktiven Punkte der Wirbelsäule zu beeinflussen.

Ethnowissenschaft

Auch die traditionelle Medizin mit vielen Rezepten für verschiedene Massagen und Kompressen kann bei der Behandlung von Osteochondrose helfen. Dank Hausmitteln, die die Durchblutung steigern, ist es möglich, Schmerzen zu lindern und die Muskulatur zu entspannen.

Diese Tools basieren auf:

• Ätherische Öle (Tanne usw. );
• geschmolzenes Schmalz;
• Kampferalkohol;
• Dachsfett;
• Honig;
• Gift von Bienen, Schlangen;
• Heilwurzeln und Kräuter wie Aloe, Birkenblätter oder Meerrettich, Knoblauch, Ingwer und roter Pfeffer.

Sie verbinden sich mit Alkohol, Jod und Terpentin, was zu einer lokalen Reizwirkung führt. Senfbäder (200 Gramm Pulver pro Wasserbad) eignen sich hervorragend zur Linderung plötzlich auftretender akuter Schmerzen.

orthopädisches Zubehör

Eine gute Ergänzung zur häuslichen Behandlung der Osteochondrose wäre die Verwendung von orthopädischem Zubehör, das während der Nachtruhe für eine vollständige Entspannung der Wirbelsäule sorgt.

Daher ist es notwendig, beim Schlafen eine korrekte und bequeme Körperhaltung einzunehmen.

Hochwertige Matratzen und orthopädische Kissen können dabei helfen. Dank der Verwendung dieser Geräte wird die Wirbelsäule während der Nacht vollständig entspannt, wodurch die Symptome beseitigt und der Zustand des Patienten verbessert werden.

Osteochondrose kann unabhängig behandelt werden. Die Hauptsache besteht darin, die Regelmäßigkeit, Konsistenz und Komplexität der Eingriffe zu beachten und alle Maßnahmen mit einem Spezialisten abzustimmen.