Rückenschmerzen sind eine unangenehme Erkrankung, die jeder von uns früher oder später gegenübersteht. Dies geschieht nicht unbedingt im Alter, und die junge Generation ist zunehmend besorgt über solche Probleme. Die Schmerzen weisen nicht immer Rückenerkrankungen an, manchmal sind dies störende Boten von schwerwiegenden Störungen in der Arbeit interner Organe.
Was ist Schmerz?
Schmerzen sind ein unangenehmes oder verlängertes unangenehmes Gefühl, das durch Reizung von Nervenrezeptoren auftritt. Häufig zeigt die Entwicklung einer bestimmten Krankheit an. Um schwere Rückenschmerzen zu haben, ist es nicht notwendig, lange körperlich körperlich zu arbeiten. Unangenehme Empfindungen können mit einem längeren Aufenthalt in einer Position auftreten.
Gründe
Es gibt viele Schmerzensursachen, daher kann dies bei der Auswahl einer Behandlungsmethode nicht ohne Diagnosen aussehen. Dies zeigt nicht unbedingt, dass es eine ernsthafte Pathologie hat.
80 % der Rückenschmerzen treten aus folgenden Gründen auf:
- Kompressionsfrakturen: Sie gehören beide unter jungen Menschen, die aufgrund von Sport und älteren Menschen Verletzungen erhalten, deren Knochensystem nicht starke Lasten widerstehen kann.
- Ein langer Aufenthalt in der Lage: Dies wird im Allgemeinen von Büroangestellten und Personen gelitten, die seit langem auf den Computer führen.
- Smoping: Die 10 Minuten, die in einem Luftstrom in der Nähe der Klimaanlage oder mit einem starken Schlag einer heißen Atmosphäre in eine kalte Umgebung passieren, können Rückenschmerzen verursachen.
- Ein Überschuss an Streifen der Muskeln, die durch längere körperliche Anstrengung verursacht wurden.
Physiologische Ursachen
Die Wirbelsäule ist die Grundlage des gesamten Körpers, der regelmäßig an Längs- und Querlasten unterzogen wird. Wenn in jungen Jahren alles stattfinden kann, ohne eine Spur zu verlassen, können sie mit zunehmendem Alter in mehreren Bereichen des Rückens Schmerzen haben. Sehr oft tritt dies aufgrund der Entwicklung von Pathologien des Bewegungsapparates auf.
Anatomische Ursachen von Schmerz:
- Osteochondrose: Ein Schmerz, der als Ergebnis der Verteilungsänderungen in den Geweben der Wirbelscheibe auftritt.
- Zwischenwirbelhernie: Abflachung der Scheibe mit dem zusätzlichen Ausgang ihres Kerns am Bandscheiberaum.
- Skoliose ist eine Krümmung, die zu einer Änderung der Scheiben führt, wobei die Nervensäule verletzt wird.
- Spondylitis: Entzündung von Gelenken und Bändern, begleitet von einer Abnahme ihrer Mobilität. Sehr oft ist die Krankheit bei Männern. Bei einer ungünstigen Behandlung verursacht dies nicht nur greifbare Beschwerden, sondern auch die inneren Organe: Nieren, Herz, Licht, Blutgefäße.
- Spondylolistz: Deformation der Beine des Wirbels, in deren Ergebnis der obere Wirbel in den Boden zieht.
- Infektionskrankheiten der Wirbelsäule - Tuberkulose, Syphilis, Osteomyelitis.
- Onkologie: Schmerz tritt nicht nur bei malignen Neoplasmen im Bereich des Wappens auf, sondern auch im Übergang der Metastasierung anderer Organe.
Rückenschmerzen aufgrund innerer Organkrankheiten
Oft gehen Neurologen -Patienten zu engen Spezialisten, da die Wirbelsäule völlig gesund ist und das Gut nicht verbessert.
Die Gründe können Folgendes sein:
- Nieren- oder Geniturinus -System, insbesondere unangenehme Empfindungen, wenn Steine auftreten;
- Gynäkologische Erkrankungen (Zyste, Entzündung der Eierstock usw.): Schmerzen befinden sich hauptsächlich in der Region Lumbosacra;
- Entzündungsprozesse im Darm oder anderen Magen -Darm -Organen;
- Verletzung der Arbeit des kardiovaskulären Systems;
- Maligne Neoplasmen in der Bauchhöhle.
Schmerzort
Es wird die Diagnose von Krankheiten erleichtern, die von Beschwerden in der Wirbelsäule begleitet werden, eine genaue Bestimmung des Ortes, an dem unangenehme Empfindungen konzentriert sind.
Wenn der Schmerz im Bereich der Schulterblätter auftrat, kann dies auf die folgenden Probleme hinweisen:
- Thorax -Aorta -Aneurysma, Myokardinfarkt;
- Myopathie und Neuro-Muskulus-Lähmung;
- Osteomyelitis, die sich an der Entwicklung der Ergänzung entwickelt;
- Maligne Sarkome von gutartigen Schulterblättern und Tumoren.
Mit dem Schmerzsyndrom oben auf dem Rücken können solche Krankheiten diagnostiziert werden:
- Akute Pankreatitis: Unbehagen manifestiert sich deutlicher im Herzen und unter dem linken Spatel;
- Pleuritis, fährt eine Lunge;
- Lungen- oder Bronchialonkologie;
- Colestitis: Bei dieser Diagnose konzentrieren sich unangenehme Empfindungen hauptsächlich im rechten Rippenbereich.
Rückenschmerzklassifizierung
Von Natur aus und Ort des Ortes werden der Schmerz in verschiedene Arten unterteilt.
Akute Schmerzen
Akute Schmerzen treten plötzlich in Form von Bastarden infolge von Komplikationen von Spinaldeformationen, Pathologien des Bewegungsapparates oder inneren Organe auf. Darüber hinaus kann das Unbehagen, das plötzlich entstanden ist, auf schwerwiegende Läsionen und Blutergüsse zurückzuführen. In akuten Manifestationen zielt die Behandlung hauptsächlich darauf ab, Schmerzen mit Medikamenten zu lindern.
Wenn akute Krämpfe auftreten, sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren und keine Medikamente ohne Rezept trinken. Mit Hilfe von Analgetika wird es nur die Symptome los, und dieselbe Ursache der Krankheit bleibt bestehen. Infolgedessen besteht das Risiko eines Übergangs von Pathologie zu einer chronischen Form, die eine sorgfältigere und längere Behandlung erfordert.
Akute Rückenschmerzen weisen nicht immer darauf hin, dass ernsthafte Probleme mit ihrer Wirbelsäule beginnen. Die Parteien stören Frauen in der letzten Schwangerschaft oft aufgrund eines schweren Drucks in der Wirbelsäule.
Chronische Schmerzen
Chronische Schmerzen werden regelmäßig, erfordern jedoch eine sorgfältigere Behandlung. Zusätzlich zur pharmakologischen Therapie wird einem Patienten eine Reihe anderer Maßnahmen verschrieben: physiotherapeutische Verfahren, therapeutische Übungen, Massagen, therapeutische Sitzungen des Vertebrologen.
Chronische Schmerzarten:
- Noociceptiv: Es erscheint als Folge von Krankheiten, die von der Reizung von Schmerzrezeptoren begleitet werden: Myalgie, Arthrose, Schäden an paravertebralen Gelenken, Arthrose.
- Neuropathisch: Es wird aufgrund der Schädigung der Nervenfasern gebildet.
Schmerzen ziehen
Die unangenehmen Empfindungen eines Traktionscharakters sind fast allen Menschen bekannt. Solche Schmerzen treten bei der Menstruation bei Frauen bei der Auswahl einer unangenehmen Haltung bei längerer körperlicher Anstrengung auf. Wenn das Unbehagen regelmäßig wiederholt wird, besteht das Risiko, dass eine der Diagnosen Sie stört: die lumbosakrale Osteocondrose des chronischen Stadiums, die Entzündung der Lendenmuskeln. Zusätzlich erscheint das Extrahieren von Schmerzen im Wirbel als Reaktion auf alte Wunden.
Maastcial Schmerz
Myalgische Schmerzen treten aufgrund von Muskelstörungen infolge degenerativer Veränderungen oder hypertrophierter Krümmungen auf. Bei jeder Anomalie der Knochen wird die Asymmetrie der Lasten verletzt, wobei die Dystrophie und die unzureichende Ernährung der Muskeln auftreten.
Die Ursachen und die Natur des Muskels im Rücken:
- Flache Füße: Aufgrund der Verschiebung des Schwerpunkts gibt es starke Lasten in der Lendenwirtschaft. Infolgedessen hat eine Person selbst bei einem kurzen Aufenthalt in einer Position konkrete Beschwerden.
- "Kurze Schultern": Eine Pathologie, die durch eine Veränderung der Form der Schulterknochen gekennzeichnet ist, die zu übermäßigen Muskelstrahlen führt. Der Schmerz in diesem Fall ist dumm und gebrochen, es erscheint sogar mit geringen Lasten.
- "Kurzbeinsyndrom": Ein Teil des Körpers aufgrund stärkerer unverhältnismäßiger Erfahrungen, was zu einer Verletzung der normalen Position des Beckens führt.
- Die Krümmung der Wirbelsäule, die Kyphose, Lordose, Skoliose verursachen Krampf der unteren Rückenmuskeln, was zu akuten Schmerzen führt.
- Die Verriegelung der Gelenkfunktion eines der motorischen Segmente wird von akuten und unangenehmen Empfindungen begleitet.
Verhütung
Damit die Säulenprobleme Sie nicht so lange wie möglich stören, lohnt es sich, sich im Voraus zu kümmern. Mit einfachen Ereignissen können Sie auch im Erwachsenenalter gesund und körperlich aktiv bleiben.
Die Grundprinzipien einer gesunden und starken Säule:
- Sportlebensstil: Je körperlich aktiver, desto seltener wird es durch unangenehme Schmerzen gestört. Mit der Vielfalt der Sportarten können Sie eine Lektion für alle auswählen: Schwimmen, Rennen, Fitness, Aerobic, Gymnastik, nicht durch Fahrrad. Auch der primäre Walk ist nützlich für die Gesundheit. Besondere Aufmerksamkeit sollte an Sportler gelegt werden, die wenig Zeit in Bewegung verbringen.
- Rationale Ernährung: Stellen Sie sicher, dass Ihr tägliches Menü so nützlich und vitaminisiert wie möglich ist. Wenn möglich, wenden Sie sich an einen Ernährungsberater. Sprechen Sie regelmäßig Produkte, Fleisch, frisches Obst und Gemüse, die Proteine enthalten. Calcium -reichen Berechnung trägt zur Stärkung des Knochensystems bei, was einen zuverlässigen Schutz gegen alle Arten von Deformationen ermöglicht.
- Die Ablehnung schlechter Gewohnheiten ist Strauch, die Verwendung von Betäubungsmittel und Alkohol verringert die Schutzeigenschaften des Körpers. Infolgedessen ist es wahrscheinlich, dass unangenehme Rückenschmerzen, die auf die Pathologien der Wirbelsäule hinweisen, schon in jungen Jahren liegen.
- Die richtige Wahl der Schuhe hängt eher mit Frauen zusammen, die langfristig in High Heels haben. Wenn solche Lasten in jungen Jahren ohne Konsequenzen übertragen werden, besteht im Laufe der Jahre, wenn falsche Schuhe verwendet werden, das Risiko, die Entwicklung degenerativer Prozesse in der Wirbelsäule zu beschleunigen.
- Die rationale Verteilung der physischen Anstrengung ist eine regelmäßige Gewichtheber und ein starker verspäteter oder hinterer Anstieg führt zum Auftreten von Beschwerden im Rücken.
Die Verhinderung von Krankheiten des Bewegungsapparik -Systems sollte in jungen Jahren beginnen. Stellen Sie sicher, dass das Kind korrekt auf den Tisch sitzt, und wählen Sie einen dicht leitenden Stuhl. Es lohnt sich auch, sich um das Muskelkorsett zu kümmern. Dazu müssen Sie regelmäßig Sport treiben oder schwimmen. Mit den geringsten Verstößen gegen die Haltung müssen die Maßnahmen rechtzeitig ergriffen werden und alle Empfehlungen des Arztes durchführen, wodurch der zusätzliche Fortschritt der Pathologie vermieden wird.